Ernährung, Mindset

Alles abnehmen, oder was…?

Ich krieg ja die Krise, wenn ich momentan am Zeitschriftenregal vorbeigehe: „Richtig schlank“, „10 Kilo für immer abnehmen“, „Flexi-Diät“, „Flacher Bauch in 48 Stunden“... Jedes Jahr zu dieser Zeit die gleichen Überschriften, die gleichen verlockenden Versprechungen - und bei den meisten die gleichen Resultate: nämlich langfristig nix! Achtung, jetzt kommt leider eine schlechte Nachricht: es… Weiterlesen Alles abnehmen, oder was…?